ダイエット



昨日はジムのプール行ってきた!

はかったら体脂肪34パーセント
だったからいよいよやばいと思って
ダイエット開始🤣


今日は公園で走ってきたよん!
途中で雨降ってきたから1キロくらいしか走れなかった。。

というか久しぶりに運動したから
や息切ればくてほぼ歩いてた笑


タイムがひどすぎる☹️



この調子でがんばろっ