始めないと意味がない



不規則な生活だから、
そろそろ年齢的にも
ちゃんと健康のこと考えなきゃな
って思う今日この頃。

🤔

運動不足なのも
好きなもの食べてるのも、
全部自分の責任だから
後から跳ね返ってくるもんね🤔


面倒くさがらず
やれることからしなきゃな、と!



というよくわからない
宣言でした。笑